Гастроэнтеролог развеял популярный миф о кофе — его можно пить натощак

Гастроэнтеролог развеял популярный миф о кофе — его можно пить натощак

Фото предоставлено unsplash.com ®

06.02.2024

Об этом говорит кандидат медицинских наук, автор книги «Мифы и легенды гастроэнтерологии» Андрей Харитонов. Он отметил, что кофе натощак можно, если не возникают неприятных симптомов. Также, по его словам, не вредят здоровью и кислые фрукты, например, яблоки и мандарины — в них находятся слабые с химической точки зрения кислоты, а в желудке присутствует более сильная соляная кислота. Ранее сертифицированные нутрициологи назвали кофе полезным для похудения — кофеин помогает ускорить обмен веществ, что позволяет сжигать больше калорий, — пишет KP.RU. 

Еще новости этой ленты

Все новости этой ленты

АСТРОПРОГНОЗ от Анны Романовой

ВЕСЫ. Отмените или перенесите на другой день встречи с друзьями. Вам будет приятней просто побыть дома.

Гороскоп на 3 марта