Об этом рассказал «Газете.Ru» врач-кардиолог, автор телеграм-канала «Популярная кардиология» Иосиф Шубитидзе. Традиционно пациентам–сердечникам не рекомендуют пить кофе, так как кофеин вызывает повышение давления и частоты пульса, но именно для профилактики напиток хорош: он улучшает работу эндотелия (внутреннего слоя клеток артерий), способствуя профилактике атеросклероза и закупорки сосудов. Напиток повышает чувствительность клеток к инсулину и снижает риск развития диабета. Безвредной дозой считается 300-500 мг кофеина в день и не более 200 мг за один раз.